Здоровая спина — фитнес и реабилитация для вашего позвоночника
Программа «Здоровая спина» разработана для укрепления мышц спины, улучшения осанки и профилактики болей. Занятия помогают снять напряжение, повысить подвижность позвоночника и предотвратить травмы.
Мы предлагаем групповые тренировки (не более 12 человек) длительностью 60 или 90 минут.
Преимущества программы
Укрепление мышц спины и корпуса
Улучшение осанки и гибкости
Профилактика и снижение болей в спине
Индивидуальный подход к каждому клиенту
Для кого подходит
Программа актуальна для людей с сидячей работой, спортсменов, после травм или операций, а также для всех, кто заботится о здоровье позвоночника.
Форматы занятий
Доступны индивидуальные и групповые тренировки. Опытные инструкторы корректируют технику и подбирают упражнения под уровень подготовки клиента.
Как начать
Запишитесь на пробное занятие и почувствуйте, как уже после первой тренировки тело становится более лёгким и подвижным.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Нажимая на кнопку «Записаться на тренировку» я подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и даю полное, добровольное и безоговорочное согласие ООО «Бест Атлет» на получение, сбор, хранение и использование персональных сведений о себе для целей подписания договора оказания услуг.